养成习惯真的是很困难的事情，因为相对来说放弃要容易太多了。
即使我们清楚坚持下去有数不尽的利益和好处，即使我们知道放弃一次就等于前功尽弃，我们还是很难那么坚定地走下去，更多的是开始，放弃，再开始，再放弃，如此往复，只是有时候坚持的时间长，有时候坚持的时间短，但无论时间长短，每放弃一次对自己的信心都是一种打击，时间久了我们就会忍不住去想，或许自己就是做不到，或许自己根本就不是这块料。
所以说，放弃最大的危害并不是放弃本身，而是“放弃”所意味着的“失败”而给自己带来的打击。
所以与其想自己“终于又坚持了一天”，不如想“今天也没有放弃”，坚持一天有一天的收获，总比碌碌无为强上百倍。
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本文标题：2022.05.15
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