2020.3.13

作者: 闻岩 | 来源:发表于2020-03-13 20:13 被阅读0次

利用表征找差距
职业棒球运动员在运动场上的快速反应,是经过多年击球训练形成的心理表征的结果。
杰出人物也是经常长年累月地练习,在大脑中创建了高度专业化的心理表征,然后这些表征去影响他的行为,培养和发展他的各种高级能力。
按照这样是观点,我们普通人在某一专业领域,如果坚持长期的训练,形成良性的循环,也能创建专业化的心理表征,再去影响自己行为,最后成为卓越人物。
为什么优秀人物总是少数,普通人很多呢?
《刻意练习》中讲到“刻意练习包括创建心理表征” ,可能是大多数人短期练习可以做到,长期的刻意练习无法坚持。
如果大家读《刻意练习》,知道“心理表征有助于找出规律,有助于解释信息,有助于组织信息,有助于制定计划,有助于高效学习……”许多不愿意做普通人的人就能找到通往成功之路呢? 切以为,只要努力去做,坚持长期去做,形成专业性心理表征,在专业领域内即使不是成功人士,也不再是平凡的普通人了。

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