重视心理健康

        什么叫健康？世界卫生组织明确规定：健康不仅仅是没有疾病和身体不细弱，而且是一种在身体上、精神上和社会适应能力的完好状态。身体健康可以通过指标衡量，而精神上和社会适应能力是否健康却比较隐蔽，很多精神上和社会适应能力不健康的人被看做有个性和差异。但有些个性就是不健康的表现，因此我们要重视心理健康。

        有一个教师和我讲述，他所带的高中一年级有一个班有一名女生，特别喜欢清静和独处，当同学们吵吵闹闹时她就戴上耳塞，甚至远而避之，平时和其他同学的来往也很少，这个学生的学习成绩非常好。因为这种个性特征，老师心里隐隐感觉这位同学有心理疾病，和家长联系后，家长只是轻描淡写的说：“我娃从小就是这个性格，其他都挺好的。”老师委婉的告诉家长要和孩子多沟通，多陪孩子说话，多陪孩子参加体育运动，让孩子更加开朗有助于提升孩子的成绩。家长很敷衍的答应，还有自己很忙。

        我的后对门有一个青春情男孩，走路嘟嘟囔囔，总是低头看路却不抬头看天。很多人给这位孩子的家长反应，可是家长说他家孩子就是这样，好着呢。周围人说得多了也就不敢再说了。可是这位孩子却越发展越孤僻，更少和别人接触。如今，快三十岁了，也不出去找工作，一个人在街道晃晃悠悠的转，看着让人倍感遗憾。

        心理健康更多像隐性疾病，除非当事人或家长认知水平高重视早，还有改变的一天。如果当事人和家长不重视，孩子只能在距离正常人之外的这条路上越走越远，最后成为一个孤独的灵魂，当事人更是苦不堪言。

        最近卡塔尔的世界杯非常火爆，球星走红，球迷疯狂。当梅西，C罗等足球超级巨星的名字越来越如雷贯耳的时候，更多的人了解熟悉这些人的成长经历。我这个不擅长运动的中年大妈也成了超级足球粉丝。我在用人生思考足球，如果中国有全民运动的习惯，如果中国的基础教育不以分数论英雄，不以升学率论学校，我想可能也会出现更多的足球粉丝，也许有更多的孩子爱上乒乓球，羽毛球，篮球甚至足球。我没有奢望中国的足球取得世界杯冠军，我只是希望更多的人加入运动，在运动中释放激情，开怀大笑或痛哭流涕，在挫折中成长，在交往中自信。

        重视心理健康，也要寻求改变心理健康的良方。