早起

      早起是一种习惯，习惯养成也就定格为一种生物行为。听见鸟儿第一声鸣叫，窗帘缝隙里透进一丝黎明的曙光，眼睛不想睁开，身体却从头到脚全然苏醒，身体未动，灵魂早已离开了躯壳，若还要继续睡下去，便会心生辜负大好时光的负罪感。

      记得上个世纪七八十年代，包产到户，人人为了在自家承包地里多施点肥，头天放牧或耕作一天，晚归牲畜拉在村道上的粪便，便成为人们争抢的上等肥料。天色昏暗的黎明，村民们扛个铁锨，挂个粪筐，在村道上左顾右盼的转悠，谁起的早，谁便能抢得先机，占到便宜，多捡几坨。“早起的鸟儿有虫吃”，改成“早起的人们有粪拾”，最贴切不过。如今，人们衣食无忧，坐享荣华，简单的家务活还不足以让人牺牲睡眠时间耗时费力的去打理，睡懒觉成为时尚。除了“爱钱怕死没瞌睡”的六七十岁的一代老人，天一亮就睡不着觉，早起也是庸碌的打发无聊的时光，大多数年轻人晚上上网玩手机，半夜不睡觉，晌午一觉睡到中午，颠倒时差，乱了阴阳，起床了也是睡眼朦胧，无精打采。有人调侃年轻人的生活，“早晨从中午开始”，有违自然法则，不利身心健康。中国古人早已参透了人与天道法则和谐相通的道理，晚上10点到早晨五六点钟的夜晚，对应一年四季。“一年之计在于春，一日之计在于晨”，早晨便是春天，人体细胞、脏器经过一夜的休整，聚集了能量，蓄势待发。若在五六点早早起床，活动活动筋骨，运动运动四肢，头脑清醒，精力充沛，顺了天道，接了地气，胜过吃多少副养生灵药，长此以往，人的生命状态都会与常人不一样，充满生机。

      早起太阳还未升起，去公园山林，听鸟雀呢喃，看花开花落，呼吸新鲜空气。走村间小道，吟唱几首熟悉的小曲儿，锻炼了身体，陶冶了情操，惬意的一天，从此开始。不说那些成就斐然的科学家、文学家、书法家等等，他们都有早起工作的习惯，周围一些小有成就的朋友，也养成了早睡早起的习惯，平凡的生活却有不一样的生命状态。每天为家人做一顿丰盛的早餐，加深了亲情，健康了生活；静下心来读书写字，培养了高雅情趣，涵养了气质，内心变得沉静，心境也变得丰富平和，由内向外散发出的一种坚持不懈、珍惜光阴、阳光向上的精神气象，给人以强大的鼓舞人心的力量。追求舒适的生活是一种本能，可一旦陷入精神的堕落，只追求物质的满足，变得慵懒而失去了趣味，人生便更为空虚无聊。

      早晨起来，推开楼门，一缕清风拂面而来，一树的繁花，笑脸相迎，啾啾的鸟儿在林间飞过，淡似飘絮的一弯明月挂在蓝天，这黎明寥阔、清朗、神秘的自然景象，只有早起的人才能看得到。我已习惯了早睡早起的生活，走过20分钟的垂柳夹道的街巷，脚步轻快，神气清明，和那些勤勉可爱的师生们一同进入美丽寂静的校园，便是人世间最美的清欢。坐在舒适的办公室，泡一杯氤氲着热气的清茶，读几行文字，写一段随心的文字，与智者同行，与灵魂对话，放飞思绪，宁静而淡泊。朱子说过：“某自是不能晚起，虽甚病，才见光，亦便要起寻思文字。才稍晚，便觉似宴安鸠毒，便似个懒惰的人，心里便不安，须是早起了，却觉得心上松爽。”这早起的习惯也有了诗意，不免在心里多了一份感动，庆幸自己还未变成个懒惰的人，还有精神的充盈，思想的自由，面目不再变得可憎了，想到这里，有了些许释然，时光顿时美好起来。