遇到一件不如意的事情时，我们通常有两个努力的方向。要么改变他人，让他人符合自己的意愿；要么改变自己的想法，接纳他人的行为。
通常，没有人喜欢被控制、被强迫，因此，如果通过改变他人抚慰自己的情绪，迟早会引起对方的反抗，并引发矛盾和对立。
调整自己的想法和行为，则是一种健康、理性的处理情绪的方法，它使我们更容易达到人际和谐的状态。
这在父母与孩子的沟通中一样重要。
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通常，没有人喜欢被控制、被强迫，因此，如果通过改变他人抚慰自己的情绪，迟早会引起对方的反抗，并引发矛盾和对立。
调整自己的想法和行为，则是一种健康、理性的处理情绪的方法，它使我们更容易达到人际和谐的状态。
这在父母与孩子的沟通中一样重要。
2017.07.18—07.28
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