当外地一片红色高温预警,如此凡尔赛地开启了一个凉爽的夏天。
空气湿漉漉的,清早吹掉了肉肉的水珠。看同学消息说,有雾地滑,不宜打太极。再去院子拍照,发现,又挂上了一层水雾。
水灵灵的姬小菊 - 2021.6.21
摘下鲜嫩的薄荷和紫苏叶子泡水喝,让清凉留在唇齿间。薄荷太野了,枝条穿透了花箱,不扎根在土不罢休。
午休时练习身体扫描,刚到左腿膝盖窝,就睡过去了。醒来2点了。不信邪,再做一次身体扫描,我的天哪,指导语还没有听到,又睡过去了。还好没误了咨询,多亏小度叫醒我。 ”夏打盹“来了,也没那么可怕。看看花草繁盛养眼,愿意用清凉的心情,悦纳每一个生命里遇到的缘分。 包括,与床和枕头的缘分,不误事就好。
正念小组里的情绪练习,貌似用不上了。太淡然,太平静,太清凉,不知道是修炼得好呢,还是甲状腺功能减退所致。
要是明天土还是软的,就开一箱堆肥土地埋去。
我亲爱的鹅掌楸 - 2021.6.21
Pict by Carol -2022.6.21











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