又是从1开始,当然这个1前面还有1000的基数,哈哈哈
假期忙忙碌碌,娃很兴奋可以不用上学,可以到处玩,但实际上都在陪我上班了,好不容易今天不上班了,又要去给亲戚过生日。幸好有喜欢的小伙伴,玩得超级开心。
还是来学习一下育儿知识吧!
大喊大叫的人内心其实是非常委屈的。他歇斯底里、大喊大叫,是因为他觉得自己太可怜了,自己做了这么多的事,你们却这样对待我,你们完全看不到我付出了什么。
我们常常看到的情绪是表面情绪和行为。比如说大吼大叫,这只是他的外在行为,可是在那个行为背后,真正困扰他的是对情绪的情绪,是次生的、隐藏在下面的部分。
如果每个人都能看到自己冰山下面隐藏的是什么的时候,我们顺着愤怒,顺着大吼大叫,顺着自己在这个状态下的反应,去找到内心缺失的需要是什么。才能真正解决问题。









网友评论