第一锻炼，本周跑步一次，骑行三次，每次锻炼平均在半小时以上，但体重方面还是没有明显下降，还需要办法来努力。
第二工作，已经快年底了，然后对本年工作进行一下梳理，看今年工作还有哪些没有完成，然后尽快完成。
第三学习，本周继续阅读江湖这本书，但是如何学习这本书，只是稍微看了一点，需要加油了。
第一锻炼，本周跑步一次，骑行三次，每次锻炼平均在半小时以上，但体重方面还是没有明显下降，还需要办法来努力。
第二工作，已经快年底了，然后对本年工作进行一下梳理，看今年工作还有哪些没有完成，然后尽快完成。
第三学习，本周继续阅读江湖这本书，但是如何学习这本书，只是稍微看了一点，需要加油了。
第一锻炼，本周跑步一次，骑行三次，每次锻炼平均在半小时以上，但体重方面还是没有明显下降，还需要办法来努力。 第二工...
第一，锻炼，本周由于济南空气雾霾比较严重，只在室内做一些运动，但感觉还是在室外跑步比较好。 第二，读书，本周继续读...
第一，锻炼这周由于工作比较多，现场运动比较多，脚掌有些疼，所以没有跑步，下一周会逐步调整一下自己的工作，然后再跑步...
1.锻炼，由于这周白天跟项目，每天步行一万步以上，晚上回到酒店小腿和脚掌都累了，避免运动过量，跑步这周就没有进行，...
鹏_865a简书作者 2018-10-14 20:34 1.锻炼:目前为止已经完成3次锻炼，周日晚上和朋友约好打球...
1.锻炼:目前为止已经完成3次锻炼，周日晚上和朋友约好打球，4次基本完成。 2.阅读:这周（输赢），回顾复习。晨间...
1.锻炼，本周完成四次锻炼，但体重没有减轻，后续晚上继续少吃。 2.阅读，这周去图书馆借了新书，已经完成一本阅读，...
第一，主要是一个中心，两个基本点。以客户为中心，抓住痛点和兴趣点。用痛点来刺激客户的需求，当然提前必须熟悉客户本人...
第一反思，我们的生活一定要有反思，每天要反思，每周要反思，每个月也要反思一下，而且最好把反思的内容用心记下来，从而...
1.体重这个月减掉5斤，目前还没到，主要是夜跑没有进行，后期努力。 2.阅读一个月两本书，上周已经完成一本，这周重...
本文标题：第十一周，周检视，52史军鹏
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