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为什么我们总是行动力不足?

为什么我们总是行动力不足?

作者: 依诺知否 | 来源:发表于2025-11-19 12:21 被阅读0次

计划好了今天无论如何,都要写出一篇文字,可是到这会儿了,一个字还没有写出来。

总觉得是自己太懒,其实是行动力不足。

那么为什么会这样呢?原来造成这样情况的的真正原因不是不够勤快,因为一早上我也没有闲下来,而是选择模糊。

大多数人认为自己行动力差是因为不够自律、意志力弱,或外界环境的干扰太大。

其实这些分析都没有说到点子上,脑科学的解释比较到位,它告诉我们:行动力不足的真正原因是选择模糊。

所谓选择模糊,就是我们在面对众多可能性时,无法做出清晰明确的选择。

当你心中有很多欲望,脑中有很多头绪,或者拥有很多可自由支配的时间时,你就会进入选择困难。

既想做这个,又想做那个,既可以做这个,又可以做那个。

这个时候就会没有足够清晰的指令或目标,就容易选择享乐,放弃那些本该坚持,但比较烧脑的选项。

所以话说回来,还是很佩服那些坚持做重要的事的人,总是有着坚定不变的选择。

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