团体辅导中的凝聚力

每周二是心理咨询师协会的读书会时间，大家都非常期待这一天，因为在读书会里我们读到的不单单是书的内容，更重要的是伙伴们思想相互之间的碰撞，每个人对书不同的理解会让大家的心灵得到新的启迪。

目前读的是《团体辅导与危机心理干预》这本书，作者是樊富珉老师。这周二我们读的是团体凝聚力的作用，下面分享一下我所学到的。

团体凝聚力是团体辅导成功的前提，凝聚力是团体成员和团体领导者共同投入，采取措施增强团体整体感的结果。我们周二的读书会是一个高凝聚力团体，团体成员能够真诚的表达深藏内心的重要个体体验和苦恼，通过在别人身上看到自己并认同别人而连接在一起。对青少年的自尊心及心理健康而言，没有什么比某些社会团体接受和纳入更重要了，也没有什么比排除在外，更具有毁灭性。

心理治疗方面，团体的凝聚力被认为是最重要的疗效因子之一，高凝聚力可以有效的预防心理状况的减少，成员在凝聚力高的团体中能够体验到更高的自尊，减少不良症状。

不管是罗杰斯人本的观点，还是欧文亚隆的存在主义的观点，认为团体凝聚力对团体成员个体咨询有着深远的影响，一个高凝聚力的团体，不仅团体成员对团体认同感强，有归属感，责任感，荣誉感，自豪感，而且团体成员之间关系融洽和谐，有密切的情感联系，更利于身心健康发展。

团体凝聚力对团体出勤率和团体内敌意表达也是有很大影响的。凝聚力高团体成员会被团体吸引，继续参加团体的可能性就越高。有凝聚力的团体鼓励并支持公开表达不同意见或者敌意。事实上，除非敌意能公开表达，否则持续且隐蔽的敌对态度可能对凝聚力的发展及有效的人际关系都产生障碍，没有表达出的敌意将会积压在心底，以各种间接的方式流露出来，这些都不利于团体的治疗过程。