#0201泛心莲# 21天爱自己打卡作业
今天我回到家里了，拉开了过年的序幕。
晚上吃饭、收拾门口都挺顺利，可是当老妈开始唠叨，尤其是重复地提到钱省，我就烦躁了，没绷多久
我说“钱花多少是花给活的人的，花钱的地方“有用”就好
等我死了，也就不用花什么钱了”
[流汗]天地良心，这大过年的，我真心不想这么说
我为什么会烦躁？为什么会觉得受不了？
“省钱”“节约”，会引起我的反感吗？
我清理思路，很久
我推崇节简：吃住行，简单、够用、不难受就好
哦，原来是这背后的自我缺失感与其他的东西相比，“我”被忽略到不存在，比如：金钱比我重要，[抠鼻]我的感受没有得到尊重
是的，[太阳]我想要尊重自己，
尊重自己的感受
[太阳]我想要我内在的需求被看到，得到满足
需求层次
否则，我感觉不到我是鲜活的，那样的我，和“死了”没什么两样
“有些人死了，他们还活着，
有些人活着，他们已经死了”
——这些话说给妈妈听，她能听懂吗？
——妈妈怎样说话的方式，我能接受？
妈妈也是一个人，为什么她的自我感会那么缺失，她可以不在乎自己的需求
——[悠闲]曾经物质的匮乏，
[晕]一贯安全感、存在感的缺失
情绪触发点
——我，能做些什么帮到我自己？帮到妈妈？
是的，所以我选择了报名“非暴力沟通营”，
选择了学习，选择了打卡
虽然，我感觉到了自己的内向、后退感…
就这样吧
等21天结束，再回头看看自己如何看待这个过程
走在路上，虽不至渐近
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