当归生姜羊肉汤方

《伤寒杂病论》

【11.114】 寒疝，腹中痛，若胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。

【16.15】 产后腹中*痛，若虚寒不足者，当归生姜羊肉汤主之。

【当归生姜羊肉汤方】

羊肉一斤生姜五两当归三两

右三味，以水八升，煮取三升，去滓，温服一升，日三服。

摘录JT叔叔课堂文字稿：

各位同学不是说冬令进补吗，对不对，那如果你是本身就是比较厥阴病的体质的话，那我上次有讲说我比较推荐的补汤是当归生姜羊肉汤。那照张仲景的方，这个当归，生姜，羊肉以那个比例下去，其实那么多姜会蛮辣的，那么多当归也会蛮苦的，那这个汤你也可以加点盐调味啦，基本上没有多好吃。那如果你的体质是比较偏寒的，趁这个机会丢一颗生 fu zi（现已改做成科中）下去煮，比较能够驱寒。因为厥阴的虚寒你用当归生姜羊肉汤补就好像是因为进补比较是适合冬天，因为冬天人的气血比较往内收，那补药也比较进得去。那你总不会夏至的时候再补吧对不对，夏至的时候是要灸膏肓，就是把所有的邪气推出来，就是不一样的，往里面补的那是适合冬天。那当归生姜羊肉汤呢，就是因为女生有的时候肝经虚寒的话，她的下腹腔免疫机能就会很差，就会阴道容易发炎，阴道受伤不容易好，就是这些病，或者尿道容易发炎，月经容易痛。这种情况你当归生姜羊肉汤趁着冬天多吃几次。那这样常常喝常常喝，记得用温体羊肉(不是冰冻羊肉)。这样喝一个冬天的话，明年就会觉得说你的这个下腹腔的感染好很多，然后你的尿道炎也比较好。甚至是从前的经方大家曹颖甫就讲说，如果你是下焦虚寒生不出孩子的，那你吃了之后第二年就可能很容易就会怀孕之类的。当然有很多方可以用，我还没有真的教厥阴篇哦，所以只是大概讲一讲冬令进补的可能的用药。

【使用方法】羊肉500g，生姜150g，当归90g。取水8碗，煮成3碗，汤液倒出后加2g附子科中，分温日3服。羊肉可一并吃掉。也可依此比例（羊肉16：生姜5：当归3）相应加减。

PS：可以加适量盐来调味，其他可根据个人喜好。