好嗨呦，人生已经到达了谷底

一切皆可为师。

前几年接触到拆书帮的时候，深深被触动，从那时起建立了一切皆可拆为己用的理念。复盘最近促使我态度和行为改变的触发器：

1.如是书店《鱼市哲学》第一条和第四条法则。

玩

我清楚自己太把成功当回事儿了，高中开始不是好学生，大学就憋着一股劲要恢复优秀的自己，没有娱乐孤单的学习考研；工作后就一直一直在追求事业上的成功，这感觉就像是背着一个沉重的包袱，只有陪大宝的两年比较踏实但也一直是学习的状态，学习孩子如何养护，教育类的书籍永远看不完。

就一直这样焦虑着。终于负债又失业，我明白了自己的能力边界，一再降低欲望，降低找工作的标准。虽然找工作期间心很慌，又迷茫，但提醒自己要有娱乐，边找工作边刷剧（两三年没刷韩剧了）。

2.《我的大叔》“没什么大不了的”和跑步

婆婆找家人劝说我去国企上班，父亲家这边两位主事热心的长辈和哥哥知道了我亏钱，打电话劝说慰问我。那两天是崩溃的，就像是惹了祸的孩子以为已经修补了漏洞却又被家长发现，丢脸，惴惴不安。

哭。迷茫。

我就默念男主那句：这不算什么，没什么大不了的；至安说只有跑步时是没有自我的。我明白体力的极度消耗可以避免胡思乱想，所以决定开始跑步。从家跑到植物园，一个小时。谢谢景色治愈了我。

从哥哥学校上来，可以看到海边在建的高楼 第一次见它们上岸活动 宁静的 山山树树 。。。 我喜欢这条路 植物园周边水系

这个景色超安慰我的，2017深秋带着两娃去湛山寺植物园，被红黄绿相间的水杉和其他错落有致的树木惊艳，湖中的倒影美如画，跑来这里，静静地站上一分钟，神清气爽，似乎瞬间充满了勇气。

好嗨呦，人生已经到达了谷底
第一次晨跑，六点钟

3.只做一件事

跑步就跑一个路线，今早时间紧张，但还是遵循了这个原则，没有改为在小区内跑；

好的转变

25号我的幸运日

就这样一边面试一边调整状态，25号选定了新工作，第二天就上班了。

感谢前一天陪我聊到深夜的闺蜜，她怕我的人生废了，特意来陪我。当深深感受到有人爱你关心你的时候力量会一触即发，我真的只需要一个杠杆就能撬动地球的。

新工作很喜欢，因为预测是可以胜任的，并且收入还了贷款还能再还一部分债务。好开心，超级开心。

找到工作雀跃的~觉得自己美美的 发现身后的财富

离开谷底，好嗨呦！