宝宝这几天黄昏，七点过，就开始吵瞌睡了。
朋友说，得给她调作息。最好七点过喂完，八点过就开始睡觉，九点得进入深睡眠。
因为晚上九点就开始分泌生长激素了，这样宝宝会长得比较好。
理论上来说的确是这样。可是，我一个人带娃，我也得吃饭啊。
如果六点过她不睡的话，我哪里有时间吃饭呢。
宝宝这几天黄昏，七点过，就开始吵瞌睡了。
朋友说，得给她调作息。最好七点过喂完，八点过就开始睡觉，九点得进入深睡眠。
因为晚上九点就开始分泌生长激素了，这样宝宝会长得比较好。
理论上来说的确是这样。可是，我一个人带娃，我也得吃饭啊。
如果六点过她不睡的话，我哪里有时间吃饭呢。
早上垂妈跟我说最近没睡好，感觉皮肤变差了，我默默赶紧附和上，最近不知不觉的熬夜了，基本快12点才睡，肉眼可见的皮肤...
早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡...
简直就是无聊加累死 的节奏
那么，晚安吧，明天又是元气满满的一天。
哈哈，今天只想早点休息，冥想，好好睡！
好吧，今天早点睡，虽然还是不早了，晚安
与ZZ一月之分析 从五月三号凌晨以来，至今天八月七号整整97天，我经历了比四年锻炼更苦的“作死”！特别是七月七号至...
今天得早点睡，又不早了
九点，最近很累，想早点睡，找个电台陪，20min倒计时。突然觉得对周围的很多事有点厌倦了，朋友圈，诸如此类的社交，...
一个月来，浑浑噩噩度日。度日如年?不是的，应该是恰好与之相反的情况。时间好像以光速行进，而我是跟不上这样的快节奏的...
本文标题：早点睡
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