最近几天烦躁的心都要碎了,默默无声的工作,回家,支配自己……分析下原因,可能最近给自己定的目标太多了,没完成后,带来的焦虑和自我不满足感,让我很受挫,甚至有些沮丧
上周五晚上未休息好,周六的晚起,难受无精神了一上午,正常这是生理上的难受,可我莫名会怪罪自己,埋怨自己为什么不好好休息,为什么不积极调动,接下来又是无尽的自责……
这样子是不对的,总是抨击自己,活在自己的情绪里,本来可以洒脱的事情,现在也愁眉苦脸了,好难受,写出来希望心情会解脱一些
一个人在外面工作,生活,平时不难受的时候,不会感慨,就像只有生病的时候,才会发现自己有多么无助和孤独,我是90后,最近很不开心,想通过写出来会心情舒服些,因为……没有可以倾诉的人,生活在大城市中,走在繁华的街道,穿过喧闹的集市,但……此时屹立的是座孤岛,默默无声地在烦躁








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