理性

人往往感性，尤其当婚姻不顺时，他们会把自己的难过一股脑儿地倾倒而出，然后寻求共鸣和安慰。人可不理性，他们往往习惯于向外求助，寻求刺激和慰籍。能够抵挡住诱惑的人少之又少，特别是恰逢双方都处于脆弱低谷期。

你见过理性之人吗？职场中的主管是，她们逻辑清晰，思维敏捷，决断力强。电视节目中的情感专家是，出于多年专业领域的研究，他们往往说话一针见血，看透本质。

有时，朋友的一句话，一个电视剧，一本书会把人拉回理智。只是，割舍不下的是曾经的欢喜。曾经喜欢的人或事物在多年后消极懈怠，多少是有点难过的。想帮帮不了，反倒把自己拉入了漩涡。

佛说:佛向性中作，莫向身外求！自性迷即是众生，自性觉即是佛。心外的法都是差别，都是无常，心外无佛，佛要向我自我的心里求。 ​​​

一味地向外索取求助只能暂时缓解，回归家庭后，一切依旧，毫无改观。

理性是痛苦的，既要克制情感，又要剖析事实。

希望当事双方自省，改变。这是解决问题的唯一方式。人往往面对不好的感觉时，我们习惯了躲开，转移注意力，压抑，逃避，总之不去面对。但这些情绪并不会消失，总有一天，它会像高筑水坝那样，受不了就会坍塌。

改变是痛苦的，因为既要面对自己的缺点，又要寻求方法，还要引导对方，需要的是莫大的勇气和智慧。

但唯有努力改变，生活才会好些，即使失败了，也要有越挫越勇的耐心。

改变之前，首先需要做的就是尊重自己的感受，疗愈自己的内在伤痛，只有心里的伤口痊愈了，才有可能给出爱。

怎么疗愈呢？找心理咨询师倾述(有时需要夫妻双方一起)和在其指导下进行有效良性沟通。

愿未来一切转好，愿一切顺利。