感恩你

今天简单充实而又忙碌的一天将要结束了。

早上和上午的时间都在学习商业打造的课程内容，出现了很多期待，也出现了很多无奈，这应该是我此生还没有穿越而需要穿越的点，这是我给自己设置的障碍，要自己翻过去的墙。

和过去几年前来看，有太多同样的反应，只是程度没有那么明显，多了一些些的面对，逃避上少了一点点。

但是内心还是有无意识的在逃避和躲藏还有不想面对和解决，想让别的事情来掩盖，用别的忙碌来麻痹自己需要成长和进步的部分。

没有跨过去的总会让你经历。

晚上参加银行活动，我中奖了，回来的路上，那个地推的男孩子说想早点下班，我就顺便下载了APP，帮他完成任务，他送了一个大大的大白鹅给我，结果在地铁上，我放在身边，下车就忘记了。

当我反应过来总觉得少点什么时候，内心有点点的情绪，脑袋的声音很多，无数的念头出来了，又想要指责自己，有想要评判的，有想要无所谓的，太多的干扰让我心有点不能平静。

我问自己这是内在小孩的感受吗？真的像一个大人带着孩子，结果把孩子的玩具弄丢了，还在大哭大闹，大人有点自责，又有点懊恼，又有点烦躁，还有点想要不面对，然后想要对孩子说几句，想要要求孩子不要在吵闹了，这内心都是自己的各种念头在作怪，有对结果的不接受，有对自己的不满意，会想起过往也犯过的同样的错误，也有对自己的不接纳，然后还有对东西的去处之后的各种情绪感受，太多太多的情绪像蜘蛛网一样的开始蔓延开来，引导着我想要做一些对应的行为来缓解，或者排解这样的感受和体验。

深深的呼吸，看到这无数条蔓延的信息，让自己安静下来，静静的只是看着这些念头，不做评判，不做发散，只是看着，随他来来去去。

在给朋友一个推荐和分享，我发现做着做着从纯粹的简单的分享到了自己有所期待了，想的比较多了，开始在意结果了，应该算是在执着了，内心开始其他的感受和念头了。

这些事情的发生和带给我的感受到底是让我看见什么呢？

去看见我的思绪是如何发展的？我是如何顺着他反应的，然后留下这无限因缘的？

觉照，观照，不断的提醒自己，活在一呼一吸之间，不要让思维把我带走。

群里今天晚上有分享，是如何发菩提心还有连续三天四个地方的读书会，我看了没有你的读书会，应该是在忙工作，没有时间折腾吧。

我报名了离公司最近的那个，先去参加看看，体验体验。

我把自己的世界越弄越大，人越来越多，不知道自己定力够不够，会不会像你说的，既然我会认识你，我想身上也有你的专业和定的这个点吧，我好好的乐咖变成我的能力和优点。

经常内心出来点点声音的时候，总会想起你，我知道你在唤醒我，开始有意识的调整和转化，谢谢你，感恩你。

感恩生命里有你。