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2021-05-08

2021-05-08

作者: 穆希乐 | 来源:发表于2021-05-08 23:59 被阅读0次

第六章  幸福学习法

教育是获得幸福的最好机会

书中里介绍了两种学习动机模式:“溺水模式”和“性爱模式”。让学习本身成为一件快乐的事情,是每个学生的责任,在学校里,应该鼓励孩子们去追求快乐并且有意义的学习方式。

当我们去做自己真正喜欢做的事情时,会出现一个状态叫做心流状态。我们会全神贯注的完成当下的事情,忘记时间的流逝,更有效的学习,向目标迈进。心流体验带来的幸福感是“现在的快乐即未来的成果”。

结果并不再是唯一重要的东西,因为每一次的心流状态,每一次的过程,都是我们向目标迈进的阶梯。遥远的目标不再是阻力,而成了我们当下行为的意义,帮助我们感受正在经历的意义。

幸福面前人人平等,人人都有争取终极幸福的能力,不管是贫穷与富有,男人还是女人,老人或者孩子,获得幸福是与生俱来的能力。

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