昨天下雨了,不过是下午下的。所以,继续上早课。
早上本来是5点醒来的,就是想眯5分钟,结果清楚醒来时已经5:35了,5:40开课,就是用最快的速度还是迟到了。于是我在维密群发了信息: 要不今天我也请个假?
“不许偷懒!马上来!”上课的婷婷老师回。我都能想象到她漂亮的脸上,故作严肃的表情,不由噗嗤笑了。
“健玲姐怎么可以偷懒呢?谁偷懒你也不能偷懒,谁请假你也不能请假,你可是健玲姐啊。”这是萍老师附议了。
唉,我就不能偷个懒吗,她们这样给我贴标签太霸道了吧?可是健玲姐就吃这一套。
儿子前天和朋友出去时偷喝了凉茶,还有中午吃了三小块玉奶香瓜,我以为西瓜不让吃,换一个瓜可以吧,结果昨天都涨了1斤多体重。所以,减肥期间忌水果,偷吃一口第二天马上现形。唉,不管住嘴,体重别想掉。
所以,昨天都不敢碰水果了,今天一称果然少了1.1公斤,2斤2两呀!我趁热打铁给儿子做工作: 看看,吃与不吃真的是立竿见影,等内脂降到9,你就可以吃好吃的了。
现在儿子比我自律,他说不吃就不吃。
昨天下午我实在想吃饼干,就一口,我就吃了一口苏打饼干,今天就增重8两呢。得忍住,坚坚决决忍住,瘦到110再吃,怎么嘴就那么馋吗?要忍。今天我就吃西红柿、黄瓜、牛肉,喝一壶柠檬水算了。







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