（9/16）星期一：我以前想学好也能学好，看来我还是有控制自己的能力的。那么现在我想把体重控制在85公斤。
减肥第18天：今天控制不错，下午想吃肉，喝点咖啡不想了，张老师从新加坡带回来的榛子咖啡确实不错，很香，一点也不苦。出去一趟，总能发现点好东西。
（9/17）星期二：”一直到最后一刻都不要放弃希望。一旦心死了的话，比赛也就提前结束了。”安西教练的这句话，让我在刚上大学什么都不会，成天哭着要回家时坚持了下来，后来我把这句话写在了自己所有的本子上，成为了自己四年大学的精神支柱。
回来之后，我忘了它，今天我又想起来了，那么就让它重新指引我前进吧。
减肥第19天：不想动，不想煮菜。
（9/18）星期三：今天看看有关婚恋的文章，发现自己一直不肯走入婚姻是怕承担不起婚姻的重担。走入婚姻，不但工作没有减少外，还要生养孩子，还要做家务，还要会打扮自己让自己拿得出手。既然如此，给自己额外增加这么重的任务是为了什么呢？为了让自己的人生更完整吗？骗人的鬼话。
不过不管结不结婚，现实生活中确实应该努力挣钱，有了钱最起码出去玩什么啊，买东西啊不用再扣扣索索的。还有，我也打算以后每年都带父母出去玩一趟，怎么着也得两万元。
还有一个原因，你变好的时候，就会吸引更好的资源，形成一个正向循环。就像以前孩子多的时候，父母会无意识地偏向更聪明，能让他更长脸的孩子，也愿意拿出资源帮他，结果他越好，父母越疼他。
我想要有颜有钱有闲有健康的恣意生活，说走就走的旅行，聊得来的朋友，提供物质保障的事业，快意恩仇，行侠仗义的实力。
减肥第20天：今天中午叫了藤椒鱼的外卖，结果好久没吃这么麻辣鲜香的食物了，一吃又吃多了，下午心慌口渴。以后这种开胃的菜还是不要点了，还有再重申一点，吃饭集中精力，细细品尝每一口饭菜的味道。
以后周日总结，追剧，看电影，吃火锅，总之出去玩。
课程先听完穷查理宝典，然后听减肥。
明年钱存多少不要固定，根据需要调整。明年四月要去旅游，那么一万元存3个月就可以了。
无论吃饭、学习、走路、工作，都要踏踏实实感受现在。安排的事少一些，做事的时候专注一点。
（9/19）星期四：今天打车，听到车里放的歌里歌词挺有意思，说的是一个男人辛苦奔波为了给孩子挣学费，突然想起那句话：”莫等闲，白了少年头，空悲切。”
同事说过她的母亲努力工作，追着领导拍马屁，才能获得一份资源。而父亲出去喝一顿酒就能获得同等的资源。但母亲比父亲会教她如何处事，因为母亲更有经验。看来努力还是有好处的，尤其对后代的好处颇多。
感觉现代人有点滥用仪式感，其实古人的仪式与自然想和谐的，不是随便弄出一个仪式的。
今天做音疗，没有那么燥了，青燕说先用了调理心脏的音乐然后才是调理肝脏的音乐。
今天青燕还给介绍了教茶艺的老师。
感谢裴老师给准备的充值票。
减肥第21天：体重有些回升，所以晚饭只吃了水果控制一下。
（9/20）星期五：今天起得很早，有些困。可为什么还是出门很晚，不得不打车。
减肥第22天：今天超标了，中午吃了面条，晚上吃了炸鸡柳和冰淇淋。可能是因为明天要考试的原因吧，我一紧张就会吃多。不过鉴于明天要考试，我允许自己有些失控，不过就算要吃高热量的食物，也要慢慢吃，细细品。
好像一到考试就吃多，可能不光紧张，还有脑力劳动也需要吃些肉类补充能量。
今天晚上很累，不想回高层拿考试用具，只好依着性子去吃了DQ，又在按摩椅上做了做按摩，这时情况好很多，不那么抗拒去高层了，到了高层，发现天高气爽，好舒服啊。有时太累了，确实做不了一些事的时候，修整一下再做也不错，毕竟自控力也是有限的。
买水壶，垃圾桶，抽纸，榨菜，肥皂。
（9/21）星期六：今天早上听《穷查理宝典》有两点感悟，第一点是：在封建社会，儒家的文化的“修身，齐家，治国，平天下”其实与封建社会机构的管理相协调的，加上有科举这条实现途径，有孔子这个代表人物，儒家一直作为精神支柱存在。而到了现代，尤其是改革开放后，随着国家重心往经济上转移，以前士大夫的“温良恭俭让”已经没有了生存土壤，但商业集团的兴起时间太短，没有出来像孔子那样的代表人物，也没有像《论语》那样的理论总结，也没有类似科举制度的实现渠道。所以现在是新事物代替旧事物的振荡期吧。如果巴菲特是西方经济学的“孔子”，那中国商界的“孔子”又是谁呢？以前出现的儒商会不会发展成为中国商界的“儒家”呢？
第二点是：投资好的企业，这让我想起对人的投资。我以前对我一个亲戚特别好，因为觉得她特别像我，老实又胆小，但后来发现她虽然对我很亲，但办不成事，一出事就找不到人了，后来发现还是那些有野心的人办事更牢靠。父亲也是很好的例子，作为长子的他一心拉拔弟兄们，结果也没几个混出来的，就会出了事就找他，把他也累得够呛。所以现在的成功人士很少投资别人了，最多是别人走路99步，最后一步他做个顺水人情罢了。也是，拉拔一个资质一般的累死累活不见有回报，还不如投资一个有实力的快点回本呢？
看以前的戏曲，固有的桥段是公子落难倒路边，小姐赠金后花园。后来公子中状元，凤冠霞帔来迎娶小姐。其实这里面赌博和捡漏的心态很大。后来慢慢了解一些历史才知道，真正的情况是，在朝廷开榜的时候，富户带着家丁早早守在榜前，看见中榜的年轻人就绑回家，用重金相诱，把女儿许配给他。至于没中榜前就赶着上前示好的很少，至于戏曲会那么写，一是一些不得志的文人得不到美人青睐就幻想出个美人来罢了。还有一个，这种戏曲对女子有很强的洗脑作用，在封建社会的男权社会中更有利于对女性的控制，更有利于他们的管理。
补考为何如此紧张，因为有过一次失败的经历所以害怕吗？怎么越学越担心了。
考试时才发现紧张什么。老师的复习题都没考。作业里只有几道原题。手机没信号。有时补考反倒严，所以考试最好一次过。
今天去考了试，考完去修了修脚店修了修指甲，后去一个新开张的店吃了饭，然后去了药店买了药，接着去超市买了东西，最后去高层拿了爽肤水。去了好多地，有些紧张。不知是因为季节变换，还是因为不常出来，都有些自闭了。
减肥第23天：考完试，不那么紧张了，也不那么饿了。有时吃饭好像是个仪式，只是到这个点了就该做这个事了，不做总觉得少些什么。
（9/22）星期日：今天是休息日，我要追剧。
早上听《穷查理宝典》，作者总结了查理的优秀品质：对知识抱有好奇心，活到老学到老，遇事冷静镇定，不心生妒忌和仇恨，言出必行，能从别人的错误中吸取教训，有毅力恒心，有客观的态度，愿意检验自己的信念。
减肥第24天：终于开始煮菜吃了，吃完就上大号了，不知是心理作用，还是蔬菜却有此功效。明天买些干香菇，干木耳，豆腐或油豆皮。
拍拍打打想洗澡
下一步要做的就是午休时间短一些，要做到这一点，午饭要早些吃。
午饭吃完胃酸，是生抽放多了吗？也可能是缺乏蛋白质，如果加点豆腐或豆腐皮就好了。
今天的计划是休息日，结果也没能好好玩，学习学不好，玩也不会玩。
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