2月8日，星期日。
多云，17~23度，东北风6级。空气指数34，能见度19公里。
家里的天气，晴，零下4~6度。空气优，能见度17.9。
早饭后两小时测了血糖，我的8.7，老公的11.4。早上没有打豆浆，喝的海鲜菜汤。
昨天问了迪普希克，说我们打的豆浆太稠太细，更容易升糖。所以从今天开始，调整饮品的碳水。
下午一直在编立春聚会的视频，因为大家表演了节目需要上字幕，这是个很大的工作量，字小，费眼睛，盯一会儿眼睛就模糊了。而且还总出错，烦躁的很。
5点参加做操，这些天都没去，晚上去商业街活动或遛弯，但最近商业街搭了台子，方便各协会表演节目，搞专场，正常的健身操也得为这个让路。
晚饭后本来说出去再转一圈，下楼后发现滴雨了，只好返回。
10:20左右儿子要来视频，昨天聊的时间长，今天就不准备多聊了。他拿着手机让两个孩子给我们打个招呼就算完事儿。
小宝还在吃饭，大宝在楼上打游戏。招呼打的都很勉强。
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本文标题：【月满日志】2026-02-09
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