平静多么可贵

感觉已经睡醒了，天还没有亮，于是坐在床上练一下呼吸，希望能够找到让自己重新归于平静的力量。

右脚还盘不过来，那就盘一条腿，另一条架在身体前侧，好像有菩萨就是这个姿势。身体端正了起来，开始尝试着安静地在黑暗中呼吸…

不行，心里头乱得一匹，又尝试了几种不同的呼吸节奏，还是败下阵来。念头才是最难管理的东西。

看了一下时间，前面这个过程大概有二十分钟，往常我已经完成了100个深呼吸了…

算了，我起来，就着黑暗去厨房煮水冲咖啡，来帮忙重建的曾师傅睡在客厅里，不想吵醒他，我端了咖啡都露台来，天色就亮了起来，露台桌子上竟然有一本书，翻开才读了两页就明显地感觉到心里头的水面渐渐在安顿下来，世界很大，故事很长，一时的风浪终将成为记忆，你是故事中的人，你也应该是去写故事的人啊…

去取了手机出来，拍下晨露中的露台和丛林，那天我说的，要每天拍一段这片风景，陪伴见证ta一点点恢复生机，其实是想要从ta的身上获得力量，我也需要重新勃发起来，我们彼此见证吧。

拥有平静是从意识到自己内心的慌乱开始的，拥有行动力是从意识到自己的懒惰拖延畏畏缩缩开始的，拥有智慧也是从意识到自己的愚蠢笨拙开始的。