退休赋闲以后，开启了自由散漫式生活。有一个阶段，甚至把一日三餐习惯改为一日两餐提上了议事日程，只为的是满足早上不起床！
议论再三，终以两餐习惯等于自绝与社会的联络而罢。深层原因，还是相信传统，日出日落总有规律，违背规律的事情，还是不要做！！
近期，已经养成早睡早起的习惯。比如今天，六点起床，洗漱，出门吃早点，回来，把几件要洗的衣服放进洗衣机，浇花，剔除枯叶，扫了一遍地，才八点！！
这是原来起床的时间。
这一天剩下的时间，显得特别从容！心情好舒服！
退休赋闲以后，开启了自由散漫式生活。有一个阶段，甚至把一日三餐习惯改为一日两餐提上了议事日程，只为的是满足早上不起床！
议论再三，终以两餐习惯等于自绝与社会的联络而罢。深层原因，还是相信传统，日出日落总有规律，违背规律的事情，还是不要做！！
近期，已经养成早睡早起的习惯。比如今天，六点起床，洗漱，出门吃早点，回来，把几件要洗的衣服放进洗衣机，浇花，剔除枯叶，扫了一遍地，才八点！！
这是原来起床的时间。
这一天剩下的时间，显得特别从容！心情好舒服！
五月的天就是长，不到5点天就大亮了，太阳️公公也露出了笑脸，照到了玻璃窗上。 今早，我没有去晨练。昨天爱人带回来的...
2018-9-8 星期六 晴（凉爽） 开学第一周，我都是5:20起床。起来可以做很多事情。 1、做早饭，烧开...
早一点起床做自己喜欢做的事，成为更好自己的可能性也会更大一点。叫醒我的不是闹钟，而是美好生活体验。
在闹铃响了无数次后，我看了眼时间，一个鲤鱼打挺，爬起床，去往学习英语口语的课堂。 总觉得没睡够，心里...
只有用心感受过黎明十分的曼妙风景，才会真心觉得：早起，真好！ 对于夏日手握一把蒲扇的人来说，清晨的...
不知咋地，今早四点三十九分就醒了。没有做梦，自然醒来，睡了六个半小时。 赶在五点的闹钟前醒来，并不多见。其实我的睡...
到此刻，完成了晨炼，并做了一些英文朗读后，打开了最近在读的朱迪思•汉弗莱Judith Humphrey的《即兴演讲...
2020年6月12日，清晨四点半，带着不情愿又必须的起床，送一一去机场，天已见亮，路上少有车辆，驶入高架，俯...
用自律打败借口，用习惯抵达自由 晚上如果没课，九点半就睡，第二天不自觉地五点就醒了。晚上的时光特别清醒，做点儿什么...
早上的阳光真好！自从腰有小恙以来，不知是何原因生物钟提前了，以前7点多还与睡神交好，现在5点多不用闹钟准时...
本文标题：早起真好！
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