晨跑

作者: add木 | 来源:发表于2018-07-13 21:14 被阅读0次

  今天空气清新极了

  早晨五点多,正在梦乡中的我被一阵阵闹钟声吵醒了。我伸了个懒腰,想起昨天跟朋友约定好今天去跑步。我立即起了床,开始洗漱。过了十多分钟,我们出发了。

    早晨的空气真好啊,像是被洗过一般,没有一点混浊,阳光下也看不到一丝尘埃。在路上,偶尔能看见城市的美容师–清洁工。无论是严寒酷暑,他们都坚持在自己的岗位上。路的右边有一条河,许多人在那里洗衣服。我们一路跑去,聆听着手机里的歌曲。跑着跑着,我们终于到了梅畔大队,里面有很多的老人和阿姨们。阿姨们在很早的时候来这儿集合,当音乐的响起时,跟着歌声摆动身体,活力四射。一位老奶奶拿了一个录音机,放在石椅上,播放着太极的教学,然后一位老奶奶在前头领着,其余的老奶奶在后面跟着。我和朋友坐在石椅上,静静地看着……突然,我感觉夏天的清晨好舒服啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好像一觉醒来,显得特别舒畅。过了几分钟,我和朋友迎着阳光继续奔跑起来……

    晨跑的感觉真的是很好,希望我能一直坚持下去!

   

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