“无缘大慈，同体大悲”。
在“能量”精进的路上，有一天会出现瓶颈，而突破的可能就是“恻隐之心”为基础的慈悲心。否则，一直会在低维里面打转。
而慈悲心一般与痛苦相伴而生，没有自身的痛苦体验也很难理解他人。
“悖论”产生了，想提升自己就要痛苦，而痛苦的感受并不好，因为痛苦意味着自己无能为力，失去了可以控制的能力，事情的预期无法把控，会产生紧张、焦虑、压抑、愤怒、彷徨、恐惧甚至濒死体验。
最有意思的地方也是这里了：挑战挺过来是学习，磨难过来就是成长；成果靠朋友，成就要靠敌人。而且，事前无法预料，预料得到就不会那么痛苦。
因为，无论是“哪种”逆境，会形成一个低谷，这个低谷的低的程度和你碰到的难度系数相关联，越难跨越，收获越大，所谓“置之死地而后生”，这也是“否极泰来”的故事。
最关键的收获是，越低谷越能有深度体验，约有深度体验反弹后的高度就越高，能量就可能量变甚至跃迁。
而能否反弹起来依赖很多助缘，我感受过的是“父母地爱、亲密爱人的贴心陪伴和支持、朋友的拔刀相助甚至是喝个小酒聊聊天、忘年交的长者的人生经验和关怀...”
在你最需要的时候，他们的温言暖语、智慧的思想和教导都会成为强大的支撑系统，在要睡觉的时候、在开车的时候、在做梦的时候...你想到他们的支持你都会泪流满面。
那一瞬间，你发现你全身洋溢着温暖的喜悦，你“释然”了那些不公正对待自己的人，你理解了所有人的不容易，每个人在自己的模式里受苦，你甚至可以与你的“敌人”冰释前嫌，没有他（她）的成全你几乎没有大的提升的可能。
而你心种充满的是满满的爱，深深的慈悲，你爱所有人，你爱这个世界。
是，“真”爱。
“真”爱是源力，来自宇宙源头的力量，它可以被所有人感知到，这是一份“万物一体”的爱。
未来，我可以不等他人首先释放善意，也不会埋怨人们为了生存所做的各种“不堪”，人们只是暂时被遮蔽，没有评判心、分别心，“满街皆圣贤”。
因为，你知道每个人都有金子般的心灵，每个人都有自己的修炼之路，而每个人都可以点亮自己，也彼此照亮。
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