幸福的奥秘

作者: 慧不慧 | 来源:发表于2021-12-21 21:45 被阅读0次

【原文】

自我接纳,他者信赖,他者贡献,三者是缺一不可的整体。

来源:《被讨厌的勇气》P156

【核心概念转述】

接受真实的自我,不管他好还是差,全然接受现在的样子,进而才能对他人也全然的信赖,别人怎么对你,是他的课题,而我们可以选择他者信赖这个方式,再对共同体有所贡献,体会自己存在价值而不是行为价值,上面所说的就是共同体概念。

【个人体验】

我一直都极度关注他人对我的看法,我希望所有的人都喜欢我。正是为了获得这种喜欢,我才会在很多情况下,委屈自己,为了跟他人一样,为了获得他人肯定,但自己内心其实不是很顺畅的。

全然的接纳自己,即使自己很不完美;

全然地信赖他人,即使会受伤;

全然的为他人贡献自己的一份力量,那就是内心幸福的奥秘。

【行为指引】

接纳自己,信赖他人,多做贡献。

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