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感知-认知-决策 20221216 晨间日记

感知-认知-决策 20221216 晨间日记

作者: 吴伯符 | 来源:发表于2022-12-15 10:20 被阅读0次

我们总是提倡三思而后行,但何为“三思”,之前认为三思就是反思很多次。

从认知行为学剖析下来认知的整个闭环,原来“三思”是:感知-认知-决策。

检视自己的一言一行,发现自己在行动环节是做得最好的,属于一言不合就开干的执行型。

最弱的&环节就是决策了,做决策不够果断和快速。仔细深入思考,发现决策难是认知不足和信息敏感度不够,主要是前端的输入质量不够,到后端就无法形成有效判断的信息。

结果是,要么对决策这个内控点一带而过,直接蛮干,要么停在决策环无所适从,纠结焦虑。
【下一步行动】
俗话说:知易行难。在蛮干之前,先搜集足够多的有效信息。

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