感恩日记
1.早上断舍离，本来以为会很轻松收拾完家里，找到很多不需要的物品，但是真正的要舍得时候还是特别痛苦的，对物欲的贪着还是很强烈。最后比较再三拿出不穿的一双鞋子。
慢慢来吧，好好观照自己的起心动念，了解自己最需要的。
2.得防微杜渐，谨小慎微。昨天朋友来我家玩，收拾晒干的衣服的时候来不及了，就放在床边想着一会叠好收好。但是晚上又忘了，今天早上在收拾的时候就更不紧迫，想想以前就是，哪里放了一个物品，不及时归位，很快这里就聚堆了。想到这里，马上叠好收进衣柜。小事不松懈，从心里时时提醒自己。
3、劳动的过程中是会积累经验的，要用心多劳动多清扫。卫生间的纸是我儿子负责的，开始的时候他总是等到没有了再去拿，后来他说还是备一个，每次都是一个用完了，及时补充，保证有两个卷纸。今天早上我看了一下，孩子放了四个，竖着放的，我觉得他是要偷懒，但是一想，这个过程孩子动脑筋了，想了办法。于是先赞美和鼓励了一下，关于偷懒的问题，下次再谈。越干越会干，越干越快，从一点小事培养信心，真好。
二、本周的小目标
1.每天坚持扫除十分钟以上，每天发现一个看不到的角落。
2.读《扫除道》，分享。
3.诵经，每天10部以上，本周冲刺。15
4.《孙子兵法》每日学习，结合案例读原文
5.每天扔或者结缘3件不需要的物品，并以文字图片形式记录，365天打卡。（只扔自己的物品，或者经善心确定不需要的物品）
三、用1到10打分范围给你一天的“总体成就”打分，再来填写后面的五个问题。
1、总体成就：5分
2、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？
答：睡前静心冥想，每天多运动。
3、今天任务最出色的部分是什么？
答：今天比较糟糕，跟老师因为孩子有误会。晚上开党员会迟到，又跟人冲突。
好在都很好解决了
4、最困难的部分是什么（如果有的话）？
答：开头很难，很难养成好习惯
5、你觉得可以做哪些改善？
答：只管去做，做的过程就会做了
6、明天有什么让你兴奋的事情？
答：跟儿子一起分析卷子
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