本书作者是资深脑外科医生--黄翔， 本书内容主要概括为两部分 。
1 大脑🧠的三个基本原理：
第一，人之所以聪明，是因为大脑神经突触的数量更多，也就是神经之间的链接通路更多；
第二，神经链路并不是由先天决定，而是取决于我们给了大脑多少多元，丰富的刺激；
第三，要想加快大脑的信息取用速度，就要为大脑存储足够多的内部模型。
2 高效学习的五个步骤：
第一，设定目标，大脑是目标导向的器官；
第二，训练专注力，短期专注力达1-2h，长期专注力持续数月或数年；
第三，建模式学习，构建大脑的内部模型；
第四，寻找积极反馈，能帮助我们了解正确与错误，避免学习走入歧途；
第五，高效休息，大脑在深度休息时神经突触增长。
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本文标题：《大脑喜欢这样学》
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