邹庆会，持续原创分享第1290天，2021年1月8日
前几天制定了2022年的学习成长计划，计划中提到了坚持输入和输出相结合。输入即学习，输出即实践。
在输入上这段时间，有两个课程在同时上。一个是林祺堂老师的“叙事治疗与焦点治疗的对话与整合”，另外一个课是昨天刚刚开课的“心理学筑基班”。
在此之前，去年曾学了筑基班的第一期。但由于在学习的过程中，总是开小差比较多。有时候听课的时候，会同时做家务。这样下来，感觉效果还是差很多。中途遇到有事情，没有按时参加的课程，客户也没有及时补到位，如此一来，导致破窗效应。感觉到后期从知识链上就跟不上了。
这一次，有幸再遇主机班第二期开班，整个学习贯穿2022年全年。结合上一次学习感受，同时也为了落实自己制定的新一年的成长计划。这次在上课之前，便明确告诉自己：这是一次对心理学知识查漏补缺、打牢心理学基础的至关重要的一套课，在没有特殊情况的情况下，尽量坚持听直播，按时按点儿课后复盘。
经过这一小段时间的认真听课和复盘讨论，感觉留存率还真是不同。端正学习态度，从按时听课做起，在接下来的知识“输入”的过程中，持续秉持这样一种学习态度吧，相信会带给自己不一样的收获。
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