终身学习之三十七集
体能
教师的体能要足够保证一天的教育教学。
教师的体质迫切需要锻炼。锻炼身体最好的时间是晚上慢走。锻炼身体最高效的是唱歌。
教师唱歌，只有晚上7至8点。
我们教师队伍中，有音乐专业者。
唱歌既能提高教师素养，调节心情，也能增强免疫力，肺话量大增，气息畅通无阻。还能互相交流，提高社交能，互通信息。
现实生活给我们很多启示了。比如广场舞、K歌、社会传媒……
认为，没有时间，或折腾……这样说的人，我担心他们将不会有健康的身体。自己不想办法逼一下，等待赐福，会后悔的！
终身学习之三十七集
体能
教师的体能要足够保证一天的教育教学。
教师的体质迫切需要锻炼。锻炼身体最好的时间是晚上慢走。锻炼身体最高效的是唱歌。
教师唱歌，只有晚上7至8点。
我们教师队伍中，有音乐专业者。
唱歌既能提高教师素养，调节心情，也能增强免疫力，肺话量大增，气息畅通无阻。还能互相交流，提高社交能，互通信息。
现实生活给我们很多启示了。比如广场舞、K歌、社会传媒……
认为，没有时间，或折腾……这样说的人，我担心他们将不会有健康的身体。自己不想办法逼一下，等待赐福，会后悔的！
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本文标题：终身学习（三十七）
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