最近在阅读《原生家庭》这一本书
书的开头引用雷茵霍尔德.尼布尔在1934年写下的祷告语,我非常喜欢:
上帝,
请赐予我平静,
去接受我无法改变的;
请给予我勇气,
去改变我能改变的;
请赐予我智慧,
分辨这两者的区别。
说实话是我一个受原生家庭影响比较大的一个人,我就是无法接受自己的原生家庭,但自己又无法改变,所以一直很痛苦。
希望通过这本书,自己能达到自己与自己和解,用平静去接受自己无法改变的,用勇气去改变我能改变,而不是固执于改变不能改变的,一直重复着,自己很累也让身边的人很累。
书中还有一个有意思的问题:
如果有预言家告诉你,你无法改变这个事实,那你是否还会继续那样做?
其实我坚持了二三十年,看到这个问题的时候,我竟然犹豫了,如果预言家三十年前告诉我,不能改变,或许我会放弃,而今天的自己一直重复着痛苦,说放下太难,但是自己会努力治愈自己。











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