阅读有很多目的，概括而言，无非成长和消遣。因此，阅读之前你就要搞清楚自己阅读的目的。 如果你阅读的目的是为了成长，...
心里浮躁的时候，可能不是缺钱、缺情或缺人，而是缺少一颗专注的心。 集中精力专注做事，心无旁骛，就是把所有的智慧、情...
现代人似乎都有一个通病——浮躁，比如，本想认认真真的看完一本书，但是每天睡之前，拿起的却不是书本，而是手机；又比如...
梦想，不是浮躁而是沉淀和积累。
关于寺庙、出家人，我有些零散的认知。 很久以前我看到一则新闻，讲的是和尚带着两个美女在船上度假。图片上，一个身形臃...
文/怀左同学 01 昨天我转了一篇关于知识付费的文章，文章中提到了一个现象：一些人花钱报了很多课程，但最后也没有太...
写给友友:李梓的夏至 不是你写的文章 不好 也不是你写的字数 太少 而是现在的人 太浮躁 不是你每天发的作品 太少...
现在的社会很浮躁，就连程序员这么个低调稳重的物种都开始浮躁起来了。每天论坛里讨论得最多的不是技术，而是在争辩哪种编...
三种专注：内部专注，外部专注，其他专注。 所以专注不是一个简单的专注，而是一个平衡。
先学会安静，深呼吸，慢吐气。暗示自己：快读，有趣。 读书的两种方式：声读和眼读。 声读———眼睛看到，嘴巴读出，耳...
本文标题：每天一本书，不是浮躁而是专注
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