网络日记（散记随笔）
一、走自己的路
人生是你自己的，普通人！你没有那么多观众，不要过分去在乎他人的眼光。
只要不违法，请坚定的走你自己的路，不要在他人的三观里内耗自己。
人生苦短，时间和精力都有限，你耗不起。还不如脚踏实地，扎扎实实的做好你精力和能力范围之内的事情，哪怕微乎其微的小事。
如果每一件你着手办理的事情，都做得天衣无缝的时候，你精致的人生态度，定会给你铺垫一个结局相对美好的人生。
二、行为复盘
今年对于张丹丹来说，真的很难。如果不跟自己S抠的话，差一点就彻底跨了，前功尽弃。
万幸，感谢自己的轴，张丹丹终于扛过来了。
张丹丹已经连续跑了六年的晨跑，差一丁点就在今年彻底中断了。
张丹丹记得:当时小D医师友情提示:千万不能跑，心脏本来就能量供应不上了，你还跑?不是自寻烦恼?自找麻烦?
张丹丹回首来路:自2022年十月底手术后，关于是否继续持续了六年的晨跑?张丹丹一个人的心理dou争，从来就没有停止过。
从手术后刚出院时的活动范围:只有每天清晨在楼下慢走2000~3000步左右的活动量，到今天基本恢复术前的运动量，日行8000~14000步左右，这期间，经历了太多的心理挣扎。
开始那两三个月，活动空间基本只局限于楼下，慢慢的，把活动量增加到了散步至学校围墙的三分之一里程，然后是一半里程，再到今天的已经基本恢复到术前的活动状态，这个过程，任何一个阶段，没有一天体感是完全舒适的，也许，这就是危重疾病在人体体感的基本表现形式吧。
如果张丹丹不跟自己S扣的话，这一项表面上看是晨运，本质是培养专注力的活动，就随时划上了休止符。
走到今天，张丹丹挺感概的:坚持一个爱好，如果时间跨度足够长，真的会有结果。回想六、七年前，刚开始晨跑时，起因仅仅是因为工作压力大，没有合适的情绪出口，于是，张丹丹就开始起跑，其初衷是藉此来释放压力，甚至于连跟健身都搭不上边。
张丹丹是后来跑着跑着才明白其中的真谛。随着晨跑的年度在增加，张丹丹发现:每晨跑一年的感觉都不一样，每一年都会带给张丹丹新的视角。
张丹丹秉着隔行不隔理的信念，把这个坚持晨跑的方式也挪到了在简书书写，还真的起了一定的作用。理念能够影响人的行为，而人在实践中的行为，又可以反过来提炼出理念。
晨跑真的不适合留长发，弊端多多。近段时间，张丹丹根据自己有限的中医知识得知:运动时，被汗水湿透的头发，如果没有及时干的话，汗湿的头发一天紧贴着头皮，或者晚上睡前，湿头发紧贴头皮，人会很容易出问题。风湿会渗透到血脉里去，进而入心肺，有可能在肺部长痨。
这不，张丹丹留了好几年的长发，忍痛割爱了。呵呵，还是小命要紧。
张丹丹不太可能停下晨运哈，一晨运，毛孔全冒汗，湿发呀！为防肺痨计，唯有剪发。
嘿嘿！剪掉长发，换了80元RMB，这也算正当收入哈，早几年跑步路过H小区时，有位大姐在放喇叭喊:收购长头发，估计是收购去做假发吧。当时加了她的微信，早几天想剪发时，就想到这了。80元流去哪了?买简书zi产贝呗……
网文也得日日操练，因为一停下来，说不定就永远停了……
隔两百万字还有七十万字的距离，在没有达标之前，不能停哈……
水更完毕 。
言辞粗陋，各位看官！请多多包涵！
图文简书首发，尊重原创。
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