今天是晴天，早起，去上班。
今早起不来了，睡过了，九点钟才醒，醒来之后一顿忙活，实在是太困了，感觉受不了了，上了好多天的班，实在有些累了，公司因为一些事情总是延期到货，弄的我们都没法正常休息，但是工作还是重要的，不能耽误工作，先忙碌之后再休息，也是我上班坚持的准则，鼓励自己。
每天现在都会喝一杯黑咖啡，感觉很舒服，然后再喝一大杯酸奶，感觉很满足，控制饮食减肥很辛苦，但是我必须坚持，不然怎么会有蜕变呢，这是很重要的，今晚婆婆开视频听说我这么减肥，就很担心，怕我会营养不良，但是为了得到总得付出些什么，不然怎么有成果，下午的时候感觉有些不舒服了，可能是太累了，有点晕，但是我知道自己这个毛病，就会适当的让自己休息，加油！
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难得这么没胃口。不知道饿。 今天给老妈发了一张照片，老妈说脸瘦了一圈，眼睛显大了好多，皮肤也是蜡黄憔悴...
我知道市面上有一周瘦十几斤的训练营，但我个人从健康的角度出发并不赞成这种方式。我们不是要瘦不要命啊，身体健康最重要...
我还想着趁这个夏天减个肥能瘦上几斤，熟料，不但没瘦几斤又长了两斤肉，真的，对于我来说只有长胖这件事最轻松了。 ...
回杭一周家里蹲，把回老家一周瘦的几斤肉全补回来了。还突破了历年春节体重大关！得下决心减肥了～ 今天体重：55.90...
减肥，你想瘦几斤？试一试生姜红茶减肥法吧，让你想瘦几斤就瘦几斤！轻松去掉肥肉，迷人窈窕不再是梦。 生姜红茶 材料：...
我以为考研会瘦十几斤的。。。希望我妈还认我。。。
“哇！你真的瘦了好多哎！瘦了几斤啦？” “怎么瘦那么多？体重现在多少啦？”“你快说你到底瘦了几斤呀” ...
还没明白生活 ——瘦桶 一条鱼 土豆 西红柿 油盐酱醋 几斤白米 还没学会生活 一周就这样过去了 最近喜欢看夕阳西...
快要卸货了，看着镜子里的“胖子”，就快要忘记孕前的自己长什么样了。 什么生产痛，什么宝贝即将出世的喜悦……统统没有...
本文标题：一周瘦几斤合适的
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