因为喜欢运动，因为喜欢分享，因为喜欢书写，所以朋友圈经常分享关于运动的感受，关于运动自己写的文章，关于生活感悟的文章。
可是昨天被好友好心提醒：收敛一些，老板看到你的朋友圈，会对你不客气，甚至开除！
这着实惊呆了我：我因为这些影响工作了吗？
答案：没有，运动与写作是精神追求，是感情抒发的另一种方式，它们不仅没有影响工作，反而是对工作的促进。
跑步中，可以任思绪飞扬，有多少工作中的难题是在跑步中突有灵感，有多少好点子是在跑步途中被发现，有多少工作思路是外跑步中被梳理……
晨起跑步，一天精神焕发，精神抖擞；跑步后一顿美味早餐吃下，整个上午都是满满的幸福与能量，全身心投入工作中。
跑步后，身体被塑形，满脸自信与微笑；
下班后来一次运动，舒缓紧张的工作压力，消除疲劳，更促进后面的生活、工作、学习。
工作从某种程度上来说是为了更好地锻炼：因为有了工作的保障，我们才有生活保障，才有锻炼的财力支持；因为只有解决了温饱问题，才能有精力追求精神生活。
而老板担心的应该是：你把过多的时间和精力在工作时间用到和工作无关的事情，从而耽误工作效率，耽误工作成果。
所以辩证的看待运动与工作的关系，平衡两者关系，才是正道！
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