2024年5月2日聚一（遇见最美的自己）第二天作业：四连跳
负面：我感觉自己没有能力
我看到了你，你这么多年不离开我，一定是想让我得到一些好处(不想让我太辛苦，因为我内心有很多恐惧，所以我这样认为了就可以轻松一点）我收到了，谢谢你！同时我也发现了，如果我一直抱着你不放，多年以后我就会（ 我在自责中度过，能量会特别低，也会影响到孩子，什么事情也做不成
我就会成为（没有能量 ）的人，我决定放开你！
较负面：没有能量
我想要：（有力量）因为（我会特别开心）
较正面：我想要（开心）
当我坚信（ 我开心 ）的时候，我的内在就（ 有力量）因为（ 我就可以做很多事情，就有做成功的机会 ）所以（ 我就特别有成就感 特别开心，这样我就认为自己能行）
正面：自己能行
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