2022.3.23 周三 深圳
这一整天，源头之声不断向我发言
辟谷营班委一起复盘
辟谷营班委一起开结营碰头会
在聊辟谷收获及感触
也从这一次会议中
了解到自己的模式
辟谷期间也创造了很多次嗜睡
睡不醒，睡不着的情况
当做慈悲空间练习去探索时
各种抗拒就来了
不是进不了状态
要不就是到关键点就睡着了
不知为何
难道是在排斥变好?
不确定，也质疑
真的是这样嘛
当一位伙伴在分享她在复谷期间
身体的某个部位会不舒服
杨海老师引导她去探究
找到了其背后是想偷懒
当不舒服了就可以偷懒了
那位伙伴瞬间笑了
杨老师补充说其背后
还有一个更深层的原因
那就是不想好起来
瞬间我也明白了
为啥我老是嗜睡
我在用睡觉的方式来偷懒
偷懒了就有理由可以不好起来了
当我这样表达我的同感时
杨海老师补充道
听我说一做慈悲空间练习就睡着了
他就笑了笑不说话
瞬间看懂了自己在玩的把戏
好笑又有点无奈心酸
基于这样，也就有了下面的自问自答了
我用睡觉的方式来偷懒
用睡觉的方式来抗拒
当我的内心在抗拒让自己好起来时
我在想，我怎么让自己好起来呢
有想到要去问黄老师
有想到要去问健涵
有想到去问其他同修道友
也有想到就接纳自己当下的抗拒
不好起来就不起来呗
想着等心足够痛了
自然就会想好起来了
第一个念头首先就被pass掉了
怕黄老师说，我在装傻
要不先找同修道友们寻求帮助
实在不行再去找黄老师
感觉这样会比较保险一点
不行，不能再继续这样抗拒着
现实不允许
心灵在成长的路上
财富也要跟上
不能一直抗拒着不行动
就想着做哪些行为会让自己有所改观呢
想到了自己在坚持练习河洛功夫时
也是在用行动不断的打破自己原有的认知
对于河洛功夫
我可以用行动来打破脑海里的认知
那对于心灵的抗拒
对于我不想好起来
我同样可以用行动来打破这认知
抱着这样的念头想着
我该做些什么让自己的心不再抗拒呢
忽然，臣服两字冒出来了
是的，臣服的练习
我可以练习臣服
以此行动来打破心中过往认知
以此来打破内心的抗拒变好
是的，这一整天
源头之声不断向我发言
大我不断的引领我
给我方向，给我答案
感受到早课练习的威力了
不经意间找到答案
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