中了手机的毒

尴尬

手机作为通讯工具无限的提升了我们的效率，手机作为智能设备无限的改善了我们的生活，如果这世界忽然没有了手机，我想那应该算世界末日了吧。

凡是都有两面性，今天我就想说说手机对我产生的负面影响，已经严重影响到了工作和生活。我有个自我观察的习惯，经常有意无意的从上帝视角观察自己的行为，虽然都是很短暂的感觉，但确实能发现问题，我感觉我已经中了手机的毒。注意力很难长时间集中，尤其在工作的时候，非常容易走神，只要一走神，必然下意识的拿起手机，随机点开首屏的某个应用，大部分情况是今日头条，刷上一刷，然后再回去继续原先的事情。其实思路的短暂停顿是很正常的事情，稍微调整一下就可以继续了。但是现在不行了，当思路稍微停顿的那一刻，从手摸向手机到打开应用开始刷起来，是那么的行云流水。就好像这就是自然规律，本就应该这样，任何解释都是多余的。如果手机来了什么推送，想起了提示音，那绝对是系统级中断，要是不打开看看，绝对马上生活不能自理。

从《人件》中读到过一种称之为“流”的状态，是一种深度的近乎于冥想的融入情况。在这种状态下感觉不到时间的流逝，心中没有一丝杂念，全身心的投入到所作的事情当中。进入“流”的状态需要一个过程，一般需要15分钟，只要稍微有所打断，就必须重新再来15分钟。自从中了手机的毒，“流”是个什么鬼？！

忽然意识到了问题的严重性，却也在无意中找到了解决办法。我用的HUAWEI手机，有个“超级省电”模式，一般在电量很低的情况下会提示开启，然后就只剩下电话和短信的功能了。有一次在公司正好电量低又没带充电器，于是便开启了“超级省电”模式，当我思维中断下意识点亮手机屏幕的时候，看见的却是一个黑色的极其朴素的界面，于是我又下意识的关闭了屏幕，继续工作，同样行云流水。从那以后，我便在需要专注的时候开启这种模式，真的有奇效，有一种摆脱了奴隶制的感觉，有一种终于有救了的感觉，从此过上了幸福的生活。

希望大家都能找到自己对付手机的办法。

补充一名躺枪的兄弟，在写这篇文章的过程中“今日头条”被我卸载了，他真的消耗了我大量的时间，用这些时间我应该能做点别的，至少能多跟孩子玩会。希望在写年终总结的时候，没有重新安装他。