自己的情绪，爱和喜悦究竟是什么？
作者在本书中说只有当我们感受到极大的美感，极度恐惧或者体力受到极度挑战时，才能引起思维的暂时失语，这时思维空白才会产生，但思维空白产生时，突然你就会感受到内心的宁静，在这种宁静的状态中，有一个微妙却很强烈的喜悦、爱与和平。
这种感受我是在前不久去爬九鼎万华山的时候，我有体会到，当时通过那个险峻的铁链窄道时，看到它我都非常的恐惧，都有了想放弃的念头，但当我通过这条窄道时，我突然感觉自己的全身好轻松，非常的愉悦，没有了之前的那种恐惧和焦虑。
爱、喜悦和平是深刻的本体状态，或是内心与本体连接时的三个方面，这种状态他们没有对立，就是因为他们源自于思维之外。
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本文标题：《当下的力量》第四篇
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