第一篇 以圆容方
第一章 赤子之心
——宁静的做一个真实的自己
静是圆，地是方。虚己是圆，形形色色的人是方。以圆容方，就是首先接纳真实的自己，拥有内心美好的东西，然后去接纳各种不同的人。
⒈自律是对内心最好的交代
“载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？涤除玄鉴，能无疵乎？”
⒉控制好自己的情绪
“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸各复归其根。归根曰静，是谓复命；复命曰常，知常曰明。”
⒊待人不要太虚伪
“上德不德是以有德，下德不失德是以无德。上德无为而无以为，下德无为而有以为。上仁为之而无以为，上义为之而有以为，上礼为之而莫之以应，则攘臂而扔之。”
4.做事先把心安顿好
“重为轻根，静为躁君……轻则失根，躁则失君。”
“奈何万乘之主，而以身轻天下？”
“虚则能守，静则能观”
⒌以真性情享受生活
“昔之得一者，天得一以清，地得一以宁，神得一以灵，谷得一以盈，万物得一以生，侯王得一以为天下贞。”
“天无以清将恐裂，地无以宁将恐废。”
“拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消却心中鄙吝，眼前时有月到风来。”
⒍我行我素是对自身的扭曲
“虚而不屈，动而愈出？多言数穷，不如守中。”
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