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刻意练习投篮进球105个

刻意练习投篮进球105个

作者: 民哥_财富教练 | 来源:发表于2019-08-28 18:37 被阅读0次

早上六点开始,刻意练习投篮进球105个。

这是100场之第19场:罚球线,刻意练习定点投篮进100个两分球。背对篮框反向投篮进球100个之15。

今天开始拍摄vlog,前100个竟然没有把人录进去,果然是有些怕出镜。

今天反向投篮竟然进了4次,第1个很快投进了,然后2,3,4,哈哈,创了记录。

自律给我自由,完成今天投篮小目标。[耶][耶]

努力有时不会那么轻易地给予你回报。在一切变好之前,总要经历一段辛苦又迷茫的时光,这段时间或许很长,又或许就在你一觉醒来之后,事情就会柳暗花明。所以请耐心些。

刻意练习投篮进球105个

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