把自己藏起来是不会进步的

今日金句：把自己藏起来是不会进步的，学会分享和发声。

大道至简，历历分明。在书中，可以汲取中华文化核心的理论精华，又可以找到针对生活中普遍问题的最细致的答案。这就是阅读的意义之一吧！

第一篇 福脉与慧脉:人生的幸福二脉

随着时代的进步，人类的物质生活已经得到基本的满足，开始追求精神上的满足，因为人有人性的弱点，所以就会出现书中说的，人与人之间的信任度一直在下降，“现在我们没有办法知道谁是真正靠得住的。”人与人之间的关系越来越冷漠。

竞争、攀比、互不信任、钩心斗角、尔虞我诈，一切都为自己着想，导致了无穷的压力。随着社会竞争的加剧，患轻度的精神疾病，如抑郁症、孤独症、焦虑症等的病人将像感冒一样普遍。

突然让我想起余华的《我们生活在巨大的差距里》余老师说，没有一个人在心理上是完全健康的，起码不可能一生都健康，心理医生也不会例外，我们人人都有着不同程度的焦虑，对尚未发生的事情的担忧和害怕，这样的心态或多或少地在左右着我们的生活状态和思维方式。

想到这两三个月以来我的状态，就是焦虑的不健康的，因为毕业论文和找工作，童同学之间的相互攀比和竞争让我感到压力巨大，甚至觉得自己有些“抑郁”，有点儿自暴自弃的感觉，生活状态整一个比较摆烂，我好像病了，又好像没病。

这两三个月很痛苦，做梦在写论文在答辩在找工作在面试，好像很大的一个焦虑原因是因为不够自信，不够信任自己，觉得自己很垃圾，别人很厉害。又回到了小王姐姐说的“配得感”，我啥时候才能有正确的得当的“配得感”呀！