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践行352天

践行352天

作者: 笑涵_ff3f | 来源:发表于2018-12-12 21:48 被阅读0次

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

今天好日子

坐标:南宁

日出:05:56

日落:18:00

天气:雨

温度:7/9

起床:06:30

就寝:22:56

清晨自问

我今天的目标是什么?做好八大关做电子版

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?2018年总结

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好? 早安!

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标

* 目标1制定中

* 目标2

* 目标3

12月月目标/2018

* 成果1制定2019年计划

* 成果2能够以健康的身体进入2019

B、今日三只青蛙/番茄钟

1.取回不动产证

2.运用清单系统、记录时间管理时间

3.准备好礼物

4.参加PPT 课程

C、成功、反思日志-记录三五件有收获的事务

(可放当天图片

昨日反思与日志

1、我们预期发生什么?

2、实际发生了什么?

3、造成这种差异的原因是什么?

4、如何在下次改进?

5、记录供下次使用的评价和建议。

        有 多 自 律 就 有 多 自 由!         

  三只青完成,记录时间外出后没能按时记录,造成原因不重视。改进方法在电脑上使用

D、财务检视

E、感恩日记

1.感恩香林早上冒雨为我买了早餐。

2.感恩丽娜推荐了这么好的PPT课程。

3.感恩今天抽空买到了合适的礼物

F、开卷有益-学习/读书/听书

今天老师讲的PPT感受最深的是三点式讲话。

  1WWH。是什么?为什么?怎样做?班长是干什么的,我为什么要竞选班长?当班长后我要干什么?

  2.套用俗语,如我要做马后炮员工。

  3.同字

通过,今天的听课让我知道了PPT不但是简单的一个课件,是思维模式、人们说一次传播靠演讲二次传播靠PPT

我在屁屁踢有了新的认识

G、健康与饮食

今日步数(可放微信运动截图)

今日锻炼

今日饮食

H、好习惯打卡

[x] 早起

[x] 阅读

[x] 梳头

[ ] 跑步

[ ] 静坐

[x] 整理

[x] 检视

[x] 泡脚

[x] 早睡

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