人到中年难，举步维艰，因为上有老下有小，不敢不能不想生病，甚至害怕家里任何人有状况。
今天看到高中同学群里有人发滴水筹求助链接，打开看原来是一同学的母亲得了癌症，需要高额医药费。
大家纷纷安慰，并转发希望尽绵薄之力。
通过这件事，忽然意识到，不止中年人难，人到老年更难，不敢生病怕拖累子女，即便退休也要继续忙忙碌碌，帮子女带孩子，子女能自力更生有孝心还好，否则还需要贴补子女，岁月惨淡，更甚者花了钱付了心血不讨好。
哪有什么岁月静好，只不过时刻有人为我们负重前行。
无论你处于中年，还是步入夕阳无限好的晚年，都要像小鸟爱惜羽毛一样，爱惜自己身体保持健康，因为没有什么比健康更让自己和身边人心安。
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1、爱惜自己身体，舍得在健康上投资。比如买副好乒乓球拍，办理俱乐部年卡，每天坚持打球，坚持运动，保证身体健康，保持...
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理性生活，健康心态，爱惜自己的身体。
身体是革命的本钱！健康就是希望，要爱惜自己的身体。
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本文标题：爱惜身体保持健康
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