感赏自己今天户外一小时快走，感觉整个人轻松轻盈。由于前段时间过年每天都忙于春节期间与亲朋好友的聚会聚餐之类的，已经有快半个月没坚持快走了，这不前天身体已经向我投诉，送女儿上学那天晚上回来就发高烧，整个人就像被别人痛打一顿，浑身酸痛，没有一点力气。从今天开始，我正式开启每天1小时户外快步走，爱自己首先从锻炼身体开始。
感赏自己是个善良有心的人，虽然平时忙在亲子群没有太多的互动，但我一直牵挂着一位姐妹，因为她女儿的现状和我女儿去年的情况是一样的，都是到了高三压力过大，再加上我们以前不正当的教育模式导致孩子们厌学，还有三个多月的时间就要高考了，想想去年这个时候的我，就知道这位姐妹此时是何心情。今天还是忍不住跟她聊了一下，得知她家女儿已经去学校了，就是状态目前还不是很好，我劝她不急，不要想着她去学校就能一下子投入学习的。还好这姐妹能量非常稳定，只想着女儿走出家门去学校换个环境，有益于身体健康。
感赏那位姐妹对我和女儿的信任，想让我女儿加她家宝贝好友，正面引导一下她女儿。
感赏我女儿也是个热心的人，听我说明意思后也很乐意试一下，并且建议加qq好友聊天。感赏女儿是个非常实诚的孩子，还担心问我万一我没有成功加上那个学妹咋办呀，她说像她这种情况下有时会非常敏感的，我安慰女儿，凡事咱们尽心就可，看缘分吧，能帮到就帮，那个阿姨也能理解的。
感赏自己今天又一次听了紫雨老师的音频《修炼是一种向内的隐性修为，不是一种喧嚣的热闹》，老师形象生动擀饺子皮的比喻一语道破我们成长自身修炼过程的不易和难也拿捏，但是我们都喜欢吃饺子呀，那就只有反反复复的炼呀，我们才能学成擀得一手好饺子皮的手艺呀!
投射我把自我成长作为一件常态化的事情来做，不为别人，只为更爱自己。
投射女儿能够顺利加上小学妹的qq，两个有着共同经历的孩子好好聊聊吧!
投射我爱的人和爱我的人都是幸福的!
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