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创伤后应激障碍

创伤后应激障碍

作者: 梅花铠 | 来源:发表于2023-12-27 09:51 被阅读0次

昨天听一个跑酷的人分享自己的故事,他说他在初始刚开始练习的时候,有一次动作没有到位,导致脸先着地,当时他的脸的照片还拿出来,上面显示脸上的伤不是很严重,严重的是脖子,他的脖子歪了有三个月。出了这次事故后,他就患了创伤后应激障碍,再也不敢做动作了,或者说动作有变形。他持续克服了半年后才能得以继续重新开始。

他说的这个事情其实我也有体悟,虽然我也没有练过体育。

那个时候我在上初中,初中上学的路上堆放着两堆离的不太远的石灰预制的空心板。男孩子应该都能体会甚至都能猜到我的动作,就是从一堆上面跳到另外一堆上面。

行为是可以预测的,结果放到这个故事里面也是可以预测的。我当时做动作之前是有过犹豫的,但还是觉的自己可以。屏息静气了半天,预备动作做了半天,然后我一咬牙就跳了过去,但在半空中的时候,明显感觉到了胆怯,动作有了一点变形,导致两个前小腿撞到了空心板的边沿,我┗|`O′|┛ 嗷~~了一嗓子,然后就疯狂的吸气,在空心板上休息了半天。

此后就有了创伤后应激障碍,后来凡是判断为不能做到的动作坚决不做,不再敢做任何有风险的动作了。

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