2021-12-30感恩日记

感恩日记

感恩船长，带我做财富冥想。直接上财富冥想挺好的，直接干脆。不断深入看到自己的过往经历。能够看到限制，会有轻松的感觉。整个氛围不错，让人感觉很安全和很舒服。非常感恩，让我看到自己很多深藏的记忆，而且每个记忆的场景和话面都非常清晰。完全想不到，自己身上藏了这麽多的过往经历。感恩引导和看见的力量。

感恩早上与TRACY的晨读，感恩tracy上线了，我发现有人对谈比较适合我，有点对谈，辩论的感觉。个人讲，我容易陷入卡顿和尴尬，两人对谈，会激发思路，引发思考的空间。可能发现自己一个，比较喜欢对谈模式，是自己适合的位置。感恩看到自己对记得不清楚的内容，有点试图想起来，自己讲了替代方式，还觉得不甘心，还去翻笔记，不过没找到。感恩有试图做的更好，但没有因为这样去自责和紧张。感恩看到有进步，不紧张，即使回答不是自己很满意，也没有进行自我攻击和慌张，自我寻堵中，可以继续正常讲下去。我想一是自己多练习，一是多实战。不断练习面对自己的恐惧、焦虑和紧张的清理；另外就是不断进入可能激发这种情况的场景。

感恩小平的录制，回听中，发现自己TRACY和我讲的还不错，还有点精彩。同时也发现，在TRACY激发下，我讲了很多临时起意的东西，自己准备期没想到和完全没准备的东西。感恩晨读的对谈模式。发现可以激发自己。

感恩小宝贝吃早餐吃晚了，迟到了，我没有去发脾气。匆匆忙忙中，文具盒没带，我未自责。中午回来时候，小宝贝也完全没当回事。我问起，他说借了同桌的。中午说记得带，依然忘了。感恩看到母子两个都是粗线条，健忘的。没关系，可以有办法解决。

感恩宝贝自己挑书比我厉害了，找到了12生肖和头脑特工队，我完全找不到。以后就是让他自己找，他有找东西的乐趣。

感恩我去找书，找了几本，又放回去了，因为最近根本就不会看，又放回去了。感恩放下一丝的贪念。

感恩听到宝贝的理想演讲，以前是做奥特曼，这次好像变成当科学家。他跟我说，因为他要当科学家，可以制造奥特曼。他说万一造不出来真的奥特曼，只能造出奥特曼玩具怎么办。我说也可以，那就给大家玩。