自恋就是无端认为自己特别棒，对自己有不切实际的信心。而自卑则是认为自己一事无成，否定自己身上的一切价值。
自恋和自卑是不自信的一体两面，建立稳定的自体客体，采取恰当的情绪和行为反应是一个不断自我观察、学习、调整、进化的过程。自恋和自卑都是有偏差和变形的反应，有时过度放大，有时过度收缩，像新手上路，把不稳方向盘。如果自我越趋于稳定，在对待成败和外界评论时会越靠近客观冷静平和一些，不容被棒杀或贬低。
你做一件事，有人喝彩，有人不屑，是好是坏，既要心里有底，又要看别人说得有没有理，更要看别人站的角度你有没考虑过，值不值得重视，保持开放态度，不断调校，找到综合运用自我感觉和外界反馈来判断这件事的真实效果的方法。最终是好是坏可能并不是你要的答案，题目变成了你有能力有底气去选择内心真实想法！这，就是自信吧。
不自信就是自卑。自卑是一种不健康的自恋。 自信和自卑对自己的评价水平不同。自信的人有正确的高评价，而自卑的人则对自...
《自信向左，自卑向右》 [美]卡伦·霍妮 《自信向左，自卑向右》这本书能帮助我们去认识自恋者的类型，还有自恋者的行...
这几天，和朋友讨论孩子成长的那些事儿，主要是和自信、自卑、安全感，还有自恋、自私等有关的。今天就拿自卑说事儿。到底...
每日一?：《自信向左 自卑向右》 本书重点分析了人的自信、自恋、自卑三种心理状态，及其在人际交际中的行为表现。 金...
自信，心理学里叫自恋，每个人都需要健康的自恋。 自卑的人才会让自己去更优秀，优秀才能平衡内心的自卑感，成长的动力基...
承认自己自卑，是自信的表现。自信的人，都有自卑。自卑的人，也有自信。自卑和自信同时产生，共同存在。 优点和缺点同时...
今天尝试投了下简历，发现立马有很多人打来电话，其中收到了平安的电话，平安的电话对我来说显得非常的腻烦，所以还没等到...
本文很多内容参考知乎作者 心理学徒李二狗 老师的文章 我们的自恋和自卑，请支持原创，以下附原文地址。 https:...
哥就是那么自恋和自信
自卑也叫做情感免疫系统虚弱症。以自尊为分界线，自尊过头就是自恋，过低就是自卑。自我价值高就是自信自强，而自...
本文标题：自恋、自卑和自信
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