今天的时代，手机已经成为每个人生活的一部分，没有手机，寸步难行。出门买菜，逛超市，坐车都需要微信支付，人民币已经很少有人支付了。今天的智能手机，功能很强大，各种应用软件，可以满足每个人的需求，内存大，像素好，不发烧，同时还可以看电影，快手直播、抖音视频，看的两手发麻，脖子僵硬。
我们有时候很矛盾，作为家长，限制孩子一天玩半个小时的手机，害怕孩子玩游戏上瘾。自己拿着手机一连能玩四五个小时，中间不带休息的。你拿着手机专心致志的看，孩子在一旁写作业，你还想让孩子少玩手机，限制每天使用手机的时间，你觉得孩子会听你说的话吗？
我最早接触手机已经是高三了，一部小灵通，功能很少，只能打电话，还可以发消息，其他的功能也没怎么研究过，有没有游戏，我也不知道。也许我的使用手机的习惯是从那个时候开始养成的，从不沉迷于手机，也不喜欢打游戏，有几个小时不拿手机感觉挺好的，没有人打扰，没人发消息，找不到手机也无所谓，有些人找不到手机就像丢了魂似的。反倒拿一本书，安静的看书，坐在沙发上，没有手机的日子是快乐的，有大把大把的时间，可以用来看书，学习，做家务，到公园去散步，去电影院看一场电影，还可以去乒乓球室打乒乓球，我们不能被手机控制，我们要学会合理使用手机，尤其是在孩子小的时候，尽量不要在小孩面前玩手机。
手机是一个好东西，既可以查阅资料，也可以和同学，朋友聊天。作为家长，我们不能一刀切，听别的家长说，孩子玩手机的时间必须要严格管理，不管三七二十一，严格限制孩子使用手机的时间，反而越来越让孩子变得更聪明，变着花样和家长对着干。有时候学校老师布置的作业，需要孩子查阅资料，家长连基本的情况都没有了解，劈头盖脸的把孩子骂了一顿，你就是在玩游戏，我看着你今天有没有遵守我们的约定，说好的一个小时，你看看，你完了多长时间。我给你说了多少遍？你需要问一问孩子，今天你使用手机的时间是不是需要延长，你们的作业是不是需要手机查阅？有时候孩子也需要和同学们一起，聊一下关于学习的事，或者班级举办的活动，他们并不是在玩手机，玩游戏，这也是一种学习的方式。作为家长，我们也认真思考一下，你每天花费在手机上的时间有多少？有多少时间你是在学习？你多少时间你是在看快手、抖音视频？又有多少时间在玩游戏？
我们在要求孩子不能玩手机，你做到了吗？你是家长，你应该做表率才对，你反倒起反作用。你一玩手机就停不下来，两三个小时算短的，五六个小时，甚至有七八个小时玩手机的，有些人经常熬夜到一两点，两三点才恋恋不舍的上床睡觉，我们好好反省一下自己。在使用手机上，没有什么捷径，只有你自己做出改变，从放下手机，认真倾听开始，听一听家人的意见，听听孩子的看法，开一个家庭会议，关于怎么解决玩手机这件事。
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